1967年，赵牧阳出生于宁夏中卫，其父本为歌剧编剧，后被打为“右派”被迫改为秦腔编剧，母亲为秦腔正旦演员，其兄赵已然同为摇滚鼓手。从小即表现出高超的音乐天赋，小学四年级时因为家庭生计而辍学进入秦腔剧团当学徒。

1985年身带一百斤粮票去陕西师范大学投靠其兄赵已然，本意是去西安找寻武术老师学武，未果。后在无所事事的情况下练习架子鼓。在天分及勤学苦练下，仅一年时间就荣获“西北鼓王”这一称号。1987年，常宽去西北把赵牧阳带到北京以后，成立了宝贝兄弟乐队，当时的成员还有张卫宁、现唐朝乐队的贝斯手顾忠、还有最早与大地唱片签约，以“红头绳”、“雾气里的昆虫”闻名国内乐坛的贝司手陈劲。宝贝兄弟乐队用同期录音的方式灌录了第一张唱片，并且还在海外发行。

个人生活

出生于宁夏的赵牧阳对大西北有深厚的感情。他的作品最显著的特点是浓郁的西北民歌风味。同时，虽然作品中使用了许多风格迥异的乐器，但都巧妙、流畅的结合在一起。在他的音乐里，既有吉他的和弦，也有三弦的弹拨；既有西方摇滚音乐使用的架子鼓，也有印度的塔不拉。近年来，不仅赵牧阳，国内许多音乐人都尝试着在音乐的创作中更多地运用民间音乐元素。无论是阳春白雪还是下里巴人，那些传统的音乐元素，如呼麦、长调、古筝、胡琴、冬不拉、马头琴等为音乐人们的创作注入了丰富的营养，并且在新旧结合中诞生出一种新兴的音乐形式——新民谣。